LOW CARB - LCHF Kochjournal Herbst 2015 - Restbestand

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Herbstzeit - Erntezeit! Auch wenn sie viel zu schnell vorbei geht, die schöne Zeit  der... mehr
Produktinformationen "LOW CARB - LCHF Kochjournal Herbst 2015 - Restbestand"

Herbstzeit - Erntezeit! Auch wenn sie viel zu schnell vorbei geht, die schöne Zeit der Beeren und der lauen Sommer-Abende, auch der Herbst hat seine Reize.

Die Natur „färbt“ sich wunderschön, und auch kulinarisch kommt interessantes auf unseren Tisch. Und das am besten ganz nach LCHF-Manier.

Lassen Sie sich mit unserem Kochjournal Herbst inspirieren zu neuen, leckeren Gaumengenüssen für Sie, die Familie und Freunde.

 

 

Weitere LCHF Kochjournale folgen in loser Reihenfolge. In diesem Jahr erscheinen insgesamt vier Jahreszeitenhefte. 

Bei allen Rezepten sind die Nährwerte angegeben, die Energieverteilung und die Skaldeman-Ratio. Jedes Magazin enthält als Anregung einen Essensplan für vier Wochen. Tipps und eine Lebensmittelkunde runden die LCHF Kochjournale ab. Alle Rezepte sind mit Logos versehen. Diese stehen für:

  • Striktes LCHF
  • Normales LCHF
  • Liberales LCHF
  • Low Carb

Die LCHF-Kost beinhaltet keine Sojaprodukte, kein Eiweißpulver oder Getreide. Konservierungsstoffe oder Geschmacksverstärker, künstliche Süßungsmittel, Gluten oder Glutamat gehören einfach nicht in unser Essen. Wir setzen auf regionale und jahreszeitenbezogene Lebensmittel, möglichst aus biologischem Anbau und Fleisch aus artgerechter Haltung.

Tolle Kombinationen aus Low Carb Rezepten

Die Wochenpläne zeigen, wie Ihre Mahlzeiten mit Ihrem Ernährungsstil LCHF aussehen könnten. Werden Sie kreativ und wandeln Sie Ihre alten Lieblingsrezepte um. Mehr gesunde Fette sorgen für ein noch besseres Geschmackserlebnis. Überraschen Sie Ihre Familie und Ihre Gäste mit leckeren LCHF-Mahlzeiten. Sie werden die Kohlenhydrate aus Getreide und Zucker nicht vermissen.

 

Wie sagt der schwedische Arzt, Ernährungsexperte und Buchautor („Die Köstliche Revolution“) Dr. Andreas Eenfeldt:

„Die Ernährungsrevolution hat gerade erst begonnen!“

 

 

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