Der Eierfasten-Guide (PDF) - Das Kursprogramm von LCHF Deutschland - Zum Ostersonderpreis

Der Eierfasten-Guide (PDF) - Das Kursprogramm von LCHF Deutschland - Zum Ostersonderpreis
15,00 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Versandkostenfrei innerhalb Deutschland

Als Sofortdownload verfügbar

  • 1164
  • 2019-01-02
Sonderpreis inklusive 50% Rabatt* bis einschließlich zum 28.04.2019! (*regulärer Preis... mehr
Produktinformationen "Der Eierfasten-Guide (PDF) - Das Kursprogramm von LCHF Deutschland - Zum Ostersonderpreis"

Sonderpreis inklusive 50% Rabatt* bis einschließlich zum 28.04.2019!

(*regulärer Preis 30,00 Euro)

 

Das PDF erhalten Sie nach Bestelleingang per Email!

Eierfasten bedeutet:

» an fünf Tagen 6 bis 12 Eier und pro Ei 1 Esslöffel Fett dazu zu essen (Butter, selbstgemachte Mayonnaise oder Hollandaise oder Kokosfett)
» danach folgen fünf Tage striktes LCHF
» beim strikten LCHF bis auf Butter und Käse nach Möglichkeit auf weitere Milchprodukte verzichten und möglichst nicht mehr als 10 g Kohlenhydrate essen
» anschließend werden wieder fünf Tage Eier-Mahlzeiten gegessen
» dazu können bis zu 210 g Käse pro Tag gegessen werden, bei mehr als 10 Kilo Übergewicht bitte nur 150 g Käse
» der Käse soll überwiegend  ein Hartkäse mit 0 g Kohlenhydratensein, etwas Weichkäse ist ok
» Kräuter und Gewürze sind erlaubt
» 6 bis 8 Gläser Wasser sollten pro Tag getrunken werden, gerne mit Zitrone, da Eier kein Vitamin C enthalten
» Kaffee und Tee sind erlaubt
» bitte bedenken, dass das Eierfasten kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung ist, es dient lediglich als Booster für den Körper
» hören Sie immer auf Ihren Körper, wie er sich mit dem Eierfasten fühlt
» nach dem Zyklus wie gewohnt LCHF essen

Weitere Inhalte (Auszug)

» Eier sind gesund und vielseitig
» Grenzwerte für Cholesterin
» Ein Geschenk der Natur
» Wie viele Eier können pro Tag gegessen werden?
» Rund um das Ei
» Kennzeichnung von Eiern
» Ist das Ei noch frisch?
» Eier werden nach Gewichtsklassen unterschieden
» Mythos Cholesterin
» 21 Rezepte zum Eierfasten
» 25 R
ezepte striktes LCHF

Alles rund um das Thema Gesundheit und Ernährung finden Sie hier: www.lchf-deutschland.de

Weiterführende Links zu "Der Eierfasten-Guide (PDF) - Das Kursprogramm von LCHF Deutschland - Zum Ostersonderpreis"
Verfügbare Downloads:
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Der Eierfasten-Guide (PDF) - Das Kursprogramm von LCHF Deutschland - Zum Ostersonderpreis"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

TIPP!
Ran an das Fett Ran an das Fett
24,99 € *
TIPP!
PaläoPower PaläoPower
12,95 € *
TIPP!
TIPP!
Zuletzt angesehen